Когда вакцинированные американцы начали снимать маски публично, некоторые люди перешли на использование различных типов масок дома в надежде улучшить внешний вид кожи.
Светодиодные маски для лица становятся все более популярными благодаря шумихе знаменитостей по поводу использования светодиодных масок для лица в социальных сетях и общему стремлению к большему блеску после пандемии. Ожидается, что эти устройства сыграют роль в лечении прыщей и уменьшении морщин с помощью «световой терапии».
Доктор Мэтью Аврам, директор отделения дерматологической хирургии и руководитель Центра лазерной дерматологии и красоты Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне, сказал, что многие потенциальные покупатели заинтересовались после целого дня видеоконференций.
«Люди видят свои лица во время звонков Zoom и FaceTime. Им не нравится их внешний вид, и они активнее, чем когда-либо, приобретают устройства», — рассказал Аврам Today.
«Это простой способ почувствовать, что вы решаете проблему. Проблема в том, что если вы не понимаете истинную эффективность этих устройств, вы можете потратить много денег, не получив особого улучшения».
Светодиод означает светоизлучающий диод — технологию, разработанную НАСА для эксперимента по выращиванию космических растений.
Для изменения кожи он использует гораздо меньшую энергию, чем лазеры. Исследования показали, что светодиодная светотерапия может «значительно способствовать естественному процессу заживления ран» и «способствует лечению ряда медицинских и косметических заболеваний в дерматологии».
Доктор Пуджа Содха, директор Центра лазерной и эстетической дерматологии при GW Medical Faculty Associates, сказала, что светодиодная терапия была одобрена Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США для лечения рецидивирующего простого герпеса на лице, герпеса и опоясывающего герпеса (опоясывающий лишай). ). Вашингтон, округ Колумбия
Американская академия дерматологии отметила, что маски, продаваемые для домашнего использования, не так эффективны, как маски в кабинете дерматолога. Тем не менее, по словам Содхи, удобство, конфиденциальность и доступность домашнего использования часто делают их привлекательным вариантом.
Их можно использовать для освещения лица синим светом при лечении прыщей; или красный свет, проникающий глубже, для борьбы со старением; или оба.
«Синий свет на самом деле может воздействовать на бактерии, вызывающие прыщи на коже», — сказала доктор Мона Гохара, сертифицированный дерматолог из Коннектикута.
Используя красный свет, «тепловая энергия передается (передается) для изменения кожи. В этом случае увеличивается выработка коллагена», — отметила она.
Аврам отметил, что синий свет может помочь избавиться от прыщей, но многие безрецептурные препараты для местного применения имеют больше доказательств эффективности, чем светодиодные устройства. Однако, если кто-то ищет альтернативное лечение прыщей, нет ничего плохого в использовании светодиодных ламп, добавил он. Гохара считает, что эти маски «добавят немного силы уже существующим гранулам против прыщей».
Если вы просто хотите улучшить косметический эффект, например, сделать кожу моложе, не ждите впечатляющих результатов.
«Что касается профилактики старения, если какой-либо эффект и будет, то в лучшем случае он будет умеренным в течение длительного периода времени», — сказал Аврам.
«Если люди видят какие-либо улучшения, они могут заметить, что текстура и тон их кожи улучшились, а покраснение может немного уменьшиться. Но обычно эти улучшения (если они есть) очень незаметны, и на них не всегда легко повлиять. Находить."
Гохара отметила, что светодиодная маска не так хороша в разглаживании морщин, как ботокс или филлеры, но она может добавить немного дополнительного блеска.
Гохара говорит, что прыщи и любые омолаживающие изменения кожи займут как минимум четыре-шесть недель, но может быть и дольше. Она добавила, что если человек реагирует на светодиодную маску, людям с более серьезными морщинами, возможно, придется долго ждать, чтобы увидеть разницу.
Как часто человеку следует использовать устройство, зависит от рекомендаций производителя. Многие маски рекомендуется носить хотя бы несколько минут в день.
Содха говорит, что это, возможно, не лучший вариант для людей, стремящихся к быстрому улучшению, или для тех, кто борется со своим ежедневным рационом.
Эксперты говорят, что в целом они очень безопасны. Многие из них были одобрены FDA, хотя это скорее свидетельствует об их безопасности, чем об эффективности.
Люди могут путать светодиоды с ультрафиолетовым светом, но это две большие разницы. Аврам сказал, что ультрафиолетовый свет может повредить ДНК, и нет никаких доказательств того, что это может случиться со светодиодными лампами.
Но он и Гохара призывают людей беречь глаза при использовании этих устройств. В 2019 году Neutrogena «очень осторожно» отозвала свою фототерапевтическую маску от прыщей, поскольку люди с определенными заболеваниями глаз имеют «теоретический риск повреждения глаз». Другие сообщили о визуальных эффектах при использовании маски.
Бывший президент Американской оптометрической ассоциации доктор Барбара Хорн заявила, что нет никакого вывода о том, в какой степени искусственный синий свет является «слишком большим количеством синего света» для глаз.
«Большинство этих масок отрезают глаза, чтобы свет не попадал в глаза напрямую. Однако при любом виде фототерапии настоятельно рекомендуется защищать глаза», — отметила она. «Хотя интенсивность домашних масок может быть низкой, небольшой видимый коротковолновый свет может переливаться через глаза».
Оптометрист сказал, что любые потенциальные проблемы с глазами могут также быть связаны с продолжительностью ношения маски, интенсивностью светодиодного света и тем, открывает ли пользователь глаза.
Она рекомендует перед использованием любого из этих устройств изучить качество продукта и следовать инструкциям по безопасности и рекомендациям производителя. Гохара рекомендует носить солнцезащитные или непрозрачные очки, чтобы обеспечить дополнительную защиту глаз.
Содха сказал, что людям с раком кожи и системной красной волчанкой в ​​анамнезе следует избегать этого лечения, а людям с заболеваниями сетчатки (такими как диабет или врожденные заболевания сетчатки) также следует избегать этого лечения. В список также включены люди, принимающие фотосенсибилизирующие препараты (например, литий, некоторые нейролептики и некоторые антибиотики).
Аврам рекомендует цветным людям быть более осторожными при использовании этих устройств, поскольку цвета иногда меняются.
Дерматологи утверждают, что для тех, кто хочет косметических улучшений, светодиодные маски не заменяют лечение в офисе.
Аврам сказал, что наиболее эффективным инструментом является лазер, за которым следует местное лечение, будь то лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, из которых светодиод оказывает худший эффект.
«Я бы беспокоился о том, чтобы тратить деньги на вещи, которые приносят едва уловимую, скромную или неочевидную пользу большинству пациентов», — отметил он.
Sodha рекомендует, если вы все еще заинтересованы в покупке светодиодных масок, выбирайте маски, одобренные FDA. Она добавила, что, чтобы иметь реалистичные ожидания, не забывайте о важных привычках по уходу за кожей, таких как сон, диета, увлажнение, защита от солнца и ежедневные программы защиты/обновления.
Гохара считает, что маски — это «вишенка на торте» — это может быть хорошим продолжением того, что произошло в кабинете врача.
«Я сравниваю это с походом в спортзал и тренировкой с опытным тренером – это лучше, чем несколько упражнений с гантелями дома, верно? Но оба могут изменить ситуацию», — добавила Гохара.
А. Павловский — старший редактор журнала TODAY, специализирующийся на новостях здравоохранения и специальных репортажах. До этого она была писателем, продюсером и редактором CNN.